Mina självkärleksritualer varierar men en sak jag alltid kommer tillbaka till är journaling. Det hjälper mig att lyssna inåt och följa min intiution, att få klarhet kring vad som är viktigt för mig och det…
Browsing Category Personlig utveckling
När gjorde du senast en inventering av ditt liv?
Min utmaning Start Fresh This Fall drog igång många tankar hos mig. Om du inte hakade på under veckan som gick så finns den sparad i mina highlights på Instagram. För mig handlar rensning inte…
Egenansvar handlar inte om att klandra sig själv utan om att ta makten över sitt liv
Jag brukade bli triggad av fraser som ”du skapar din egen verklighet”. Helt ärligt klandrar jag inte mig själv för det. Det finns många som pratar om egenansvar och slänger ur sig sådana fraser som…
Start Fresh This Fall – Rensa ut för ny energi och inspiration!
Känner du dig peppad inför veckan? Är du sugen på ett nytt projekt? Vill du rensa ut hemma? Se hit! Igår publicerade jag en utmaning på min Instagram som pågår hela veckan. Jag vill nämligen…
Boktips inom personlig utveckling, självkärlek och mindset
– Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Ginza – Ett skepp kommer lastat med boktips! Efter flera år på Universitetet har jag äntligen kommit igång och börjat läsa ”vanliga” böcker igen och jag älskar det!…
Återhämtning och självkärlek kan vara så många olika saker
En sak jag ofta påminner mig om är att självkärlek och återhämtning kan vara olika saker. För mig varierar det från dag till dag. Vissa dagar behöver jag vila. Andra dagar behöver jag roliga aktiviteter….