Ett intressant samtalsämne som ofta har kommit upp i mina coachingsessioner den senaste tiden är det här med ansvar, frihet och kontroll. Vikten av att hitta sätt att ta ansvar utan att kontrollera allt in…
Browsing Category Självkärlek & Kroppspositivitet
Är du redo att komma ihåg vem du är?
Om du läser detta så tror jag att du har känt det. Den där längtan efter något mer. Känslan att livet är till för att levas, inte bara överlevas. Att vi finns till för att…
Ett hållbart liv handlar minst lika mycket om dig
När många pratar om en hållbar livsstil handlar det om miljö och klimat. Att göra gott för omvärlden. Men jag vill prata om hur allt hänger ihop. Och hur ett hållbart liv handlar minst lika…
Du behöver inte känna att 2022 var fantastiskt
Nu kring och efter nyår har vi nog alla fått läsa inlägg om hur underbart året som gick var. Om vilka fantastiska saker folk har åstadkommit och alla mål de har uppnått. Och det kanske…
Jag visste inte vad jag sprang mot när jag började springa
Först började det som en viskning. En längtan någonstans inombords. Som om någonting sa ”Det finns mer, våga tro”. Och även om det var tystare än bruset av hela världen så fanns det alltid där….
Från skam till frihet – Min relation till min sexualitet
– Det här inlägget är ett betalt samarbete med Lustly.se – Min resa kring självkärlek och personlig utveckling har tagit sig många uttryck. Med de verktyg jag har hittat på vägen har jag kunnat se…