Det finns så många härliga självkärleksritualer att välja på! Jag har ingen fast morgonritual eller kvällsritual utan lyssnar inåt varje dag. Genom att fråga mig själv vad jag behöver avsätter jag tid för mig själv…
Browsing Category Tankar, åsikter & funderingar
Saboterar du för dig själv genom att försvåra saker?
Jag har blivit min egen bad cop. Framförallt det senaste året. Ni vet, den där personen som är jobbig och calls the bullshit. Som ser mitt eget självsabotage. Jag har blivit så medveten om mina…
Och helt plötsligt föll alla bitar på plats
Det är märkligt egentligen. Hur vi kan sitta med alla ledtrådar och pusselbitar och ändå inte riktigt se hela bilden. För mig har de senaste åren varit en sådan process. Jag har känt så starkt…
Från duktig flicka till kvinna i balans
En av de böcker som verkligen har fastnat hos mig är Lotta Borg Skoglunds bok ADHD – Från duktig flicka till utbränd kvinna. Det finns få böcker som har berört mig så djupt. Och jag…
Är det en kostnad eller en investering?
När det pratas om utgifter upplever jag ofta att det kommer upp ”regler” kring hur man ”borde” spendera sina pengar. Och det tycker jag är intressant. För som jag ser det finns det inget enkelt…
Rusar du in i det nya året eller ger du dig själv tid?
Det är en härlig känsla av nystart som kommer för många för oss kring årsskiftet. Jag tror att vi alla har känt den där känslan av ett nytt blad. Som om allt är möjligt. Och…