Det är så lätt att rusa förbi de små sakerna i vardagen som ger livskvalitet. En pannkaka med socker. Eller en vacker tallrik. Solskenet som skiner in genom fönstret. Barnens skratt och tankar. En härlig klänning som känns mjuk mot kroppen. Den där favoritspellistan på Spotify. Att få gå de där första stegen ut i havet en varm sommardag.

Och ja, jag vet att det låter klyschigt. Men ibland tror jag att vi behöver påminna oss om att stanna upp och se det vackra i de där små ögonblicken. Någonting som ger lite mer glädje och livskvalitet på vardaglig basis kan skapa stor förändring i det långa loppet.

Så vad kan du stanna upp och se idag? Vad kan du vara tacksam för? Vilka stunder brukar du rusa förbi som egentligen är otroligt värdefulla?

Lästips: 5 vardagliga saker som innebär livskvalitet för mig